CUIDADOS FUNDAMENTAIS PARA AS MÃES NO PÓS-PARTO

15/09/2017

Quando um bebê chega, é normal as atenções se voltarem totalmente ao recém-nascido. Mas tão importante quanto os cuidados com o bebê são também os cuidados com a nova mãe. Afinal, a mulher acaba de passar por um procedimento delicado que é o parto, tenha sido natural ou uma cesárea. Mas, é preciso estar atenta: o momento não permite descuidar da saúde uma vez que o bebê demandará disposição e energia da mulher. Conheça alguns cuidados importantes para este período:

Cumpra os retornos ao médico

Uma pesquisa feita nos EUA apontou que quase metade das mulheres não volta ao obstetra no período do pós-parto. Mas esse acompanhamento é fundamental. Alguns problemas que costumam surgir durante a gestação, como varizes e azia, tendem a desaparecer, mas outros, como pressão alta e diabetes, precisam ser monitorados.

Atenção às mamas

A amamentação é uma das funções que mais demandam e, ao mesmo tempo, trazem dúvidas às novas mães. Os cuidados vão desde a correta hidratação com pomadas específicas, para evitar que o bico do seio rache, até a retirada do excesso de leite quando necessário, para evitar problemas como mastite ou empedramento.

Observe seu corpo

Aos poucos, o corpo da mulher vai se readaptando ao novo estado de pós-gravidez. A ocitocina é o hormônio responsável por ajudar o útero a se contrair. A mulher terá cólicas e alguns sangramentos, que desaparecerão em alguns dias. Mas é importante observar, pois caso isso se prolongue, o médico deve ser avisado. Além disso, é fundamental cuidar da alimentação, para não perder nutrientes importantes, bem como das pernas, que poderão ficar inchadas.

Cuide das cicatrizes

Caso a mãe tenha feito cesárea ou tenha sido necessário fazer a episiotomia durante o parto normal, é importante seguir as orientações do obstetra nos cuidados com as cicatrizes, como limpar com água e sabonete e manter o local seco. No caso de dor, a mulher deve buscar recomendação médica sobre os analgésicos permitidos. E, quando a dor persiste e outros sinais surgem, como vermelhidão e inchaço, o médico deve ser avisado o quanto antes, pois podem indicar uma infecção.